پیاده روی
1 مطلب موجود استدر این صفحه می توانید مطالب یافت شده برای هشتگ پیاده روی را مشاهده نمایید .
آیا می خواهید از مغز خود مراقبت کنید؟ قدم بزنید
تحقیقات جدید نشان می دهد پیاده روی می تواند تغییرات مثبتی در ماده سفید (یکی از بخش‌های سیستم عصبی مرکزی است که بخش اصلی مغز و بخش سطحی نخاع را تشکیل می‌دهد) در افراد مسن ایجاد کند.
...
ادامه مطلب